Женский журнал WOMENZINE

Женское онлайн пространство для девушек не нуждающихся в советах. Модные тенденции, интересные истории жизни, обзоры, путешествия, здоровый образ жизни…

Рубрика: Управление весом

Детоксикация всего тела: 9 способов омолодить свое тело

Детоксикация — это популярное модное слово. Обычно это подразумевает соблюдение определенной диеты или использование специальных продуктов, которые, как утверждается, избавляют ваш организм от токсинов, тем самым улучшая здоровье и способствуя снижению веса. К счастью,…

Как долго нужно медитировать, чтобы получить пользу? Научные исследования медитирующих людей

Что говорит наука? Компетентность в медитации Продолжительность медитации Виды медитации В последнее время все больше и больше слышно о множестве причин для практики медитации. Преимущества практики медитации, от расслабления до духовной связи, кажутся безграничными….

Как ходьба помогает похудеть и избавиться от жира на животе

Если вы хотите оставаться в форме и быть здоровым, важно регулярно заниматься спортом. Это связано с тем, что физическая активность снижает риск развития таких заболеваний, как сердечные заболевания, диабет и рак. Помимо того, что…

Палеодиета: что можно есть и что нельзя, преимущества

Предки. Первобытные. Дикие. Палеолит. Когда дело доходит до питания, все старое снова становится новым. Но законно это или просто прихоть? Существует множество противоречивых советов. От понимания того, что должно составлять «здоровую» диету, может закружиться голова. Некоторые считают палеодиету идеальной диетой для…

Вегетарианская диета: польза, вред, какие продукты можно есть

В последние годы вегетарианская диета приобрела широкую популярность среди людей во всем мире. Помимо экологических и этических преимуществ сокращения количества мяса в вашем рационе, хорошо спланированная вегетарианская диета также может помочь вам в похудании…

4 доказательные причины полюбить африканское манго

На протяжении веков люди использовали африканское манго для похудания и поддержания общего состояния здоровья. Ученые предполагают, что этот конкретный вид манго может обладать особыми свойствами, которые могут помочь бороться с различными инфекциями в организме. Однако вы…

Арника: преимущества, побочные эффекты и дозировка

Что такое арника? С древних времен люди использовали целительную силу цветов и трав для лечения различных недугов. Арника — одна из тех трав, которые приносят много пользы нашему здоровью. Если вы слышали об отраве леопарда, горном…

Кетоны малины: преимущества, побочные эффекты и дозировка

Что такое кетоны малины? Если похудение не входит в ваш список дел, вы, вероятно, в меньшинстве. Около 40 % страдают ожирением, а еще треть — с избыточным весом. Остается менее 30% тех, кто поддерживает здоровый…

Конопля посевная: преимущества, побочные эффекты и дозировка

Что такое конопляный протеин? Конопляный протеин — это порошок, сделанный из семян Cannabis sativa. Хотя конопля посевная — это растение каннабис, она не содержит значительного количества психоактивного вещества ТГК. Вместо этого из конопли используют семена, цветы и…

Расстройство переедания (компульсивное переедание): причины, характеристики и лечение

Что такое компульсивное переедание? Компульсивное переедание (binge-eating disorder — BED, психогенное переедание) — это недавно охарактеризованное тяжелое и опасное для жизни расстройство пищевого поведения, определяемое чрезмерным неконтролируемым приемом пищи. Компульсивное переедание включает в себя…

Наверх

http://koloboklinks.com/site?url=womenzine.ru