Женский журнал WOMENZINE

Женское онлайн пространство для девушек не нуждающихся в советах. Модные тенденции, интересные истории жизни, обзоры, путешествия, здоровый образ жизни…

Рубрика: Биодобавки

Волчья ягода (Годжи, лайчи): полезные свойства, побочные эффекты и дозировка

На протяжении тысячелетий лайчи, также называемая ягодами годжи, давала силу и выносливость, предотвращая развитие тяжелых заболеваний у тех, кто употреблял этот мощный фрукт. Еще в 200 г. до н.э. в древнекитайской литературе есть упоминания…

Чем полезен корень женьшеня? 5 супер-свойств экстракта корня женьшеня

Большинство людей искренне заинтересованы в том, чтобы жить как можно лучше. Для многих из нас это включает принятие активных мер по защите от последствий старения и болезней. Мы часто обращаемся к современной медицине, чтобы оставаться здоровыми…

Витамин Е для кожи: преимущества, побочные эффекты и дозировка

Что такое витамин Е? Витамин Е — это группа жирорастворимых соединений с различными антиоксидантными свойствами. Этот витамин является натуральным компонентом пищи, но также доступен в виде пищевой добавки. В своей естественной форме витамин Е имеет…

Для чего нужен цинк? Как принимать и в каких продуктах он содержится?

Что такое цинк? Цинк — это микроэлемент, второй по содержанию в организме человека после железа. Поскольку мы не можем производить его естественным путем, мы должны получать этот важный питательный микроэлемент из пищи и воды…

Экстракт красного клевера: преимущества, побочные эффекты и дозировка

Что такое экстракт красного клевера? Четырехлистный клевер должен приносить удачу, и то же самое можно сказать и о клевере луговом. Красный клевер — высоко ценимая травяная добавка из-за его способности облегчать симптомы, связанные с…

Метионин: преимущества, побочные эффекты и дозировка

Аминокислоты играют важную роль в правильном функционировании нашего организма, помогая создавать белки, из которых состоят ткани и органы нашего тела. Метионин — уникальная аминокислота, которая производит другие молекулы, которые имеют решающее значение для правильного…

L-изолейцин: преимущества, побочные эффекты и дозировка

Что такое L-изолейцин? L-изолейцин, вероятно, не то слово, которое вы слышите очень часто. Но вам стоит с ним познакомиться. Если вы хотите получить спортивные результаты или просто улучшить диету, эта аминокислота может творить чудеса. L-изолейцин —…

Мелатонин: преимущества, дозировка и побочные эффекты

Что такое мелатонин? Мелатонин — это гормон, вырабатываемый шишковидной железой — скромной железой размером с горошину, расположенной в середине вашего мозга. Мелатонин, называемый гормоном сна, играет ключевую роль в поддержании здорового цикла сна человека. Больше мелатонина вырабатывается в…

Калий или 5 способов улучшить здоровье с его помощью

Возможно, вы уже немного знаете о калии, но можете не знать о преимуществах добавок калия. Его наиболее распространенный источник — бананы, и одно из его распространенных применений — помочь предотвратить спазмы, но это еще…

4 доказательные причины полюбить африканское манго

На протяжении веков люди использовали африканское манго для похудания и поддержания общего состояния здоровья. Ученые предполагают, что этот конкретный вид манго может обладать особыми свойствами, которые могут помочь бороться с различными инфекциями в организме. Однако вы…

Наверх

http://koloboklinks.com/site?url=womenzine.ru