WOMENZINE

Женское онлайн пространство для девушек не нуждающихся в советах. Модные тенденции, интересные истории жизни, обзоры, путешествия, здоровый образ жизни…

Рубрика: Психология

Медитация и ее преимущества

Медитация – это практика разума и тела, сфокусированная на взаимодействиях между человеческим мозгом, разумом, телом и физическим поведением. Практика медитации означает разные вещи для разных людей. Для некоторых это помогает облегчить симптомы депрессии. Другим это помогает им расслабиться после…

Нервная булимия: характеристика, причины и лечение

Нервная булимия, иначе известная просто как булимия, является серьезным расстройством пищевого поведения, которое может стать опасным для жизни. Расстройство состоит из переедания с последующей очисткой. Другими словами, те, кто пострадал, едят большое количество пищи в течение короткого периода времени. Чистка…

Генетическое исследование биполярного расстройства и психоза

Новое датское исследование определяет генетические факторы риска развития биполярного расстройства и психоза у людей с депрессией. Биполярное расстройство и расстройства мышления, такие как шизофрения, являются серьезными психическими расстройствами, которые часто оказывают большое влияние на…

Магия привычек

Существует неприлично много убеждений о привычках. Например, считается, что на освоение одной нужен 21 день или что не рекомендуется начинать практиковать несколько привычек сразу. Эти фразы весьма стереотипны и опираться на них не стоит….

Правило 50/30/10/10: как проснуться раньше и работать над своей мечтой

Если вы вообще не «жаворонок» и никогда им не были. Одна моя знакомая начала просыпаться в 5:30 утра, чтобы писать в течение часа, а затем ехала на работу. Это была самая тяжелая вещь, которую она…

Наверх