Что такое сульфаты?
Сульфаты — это соль, которая образуется при реакции серной кислоты с другим химическим веществом. Это более широкий термин для других синтетических химикатов на основе сульфатов, которые могут вас беспокоить, таких как лаурилсульфат натрия (SLS) и лауретсульфат натрия (SLES). Эти соединения производятся из нефти и растительных источников, таких как кокосовое и пальмовое масло. Вы в основном найдете их в своих чистящих средствах и средствах личной гигиены.
Основное использование SLS и SLES в продуктах — это создание пены, которая создает более сильное впечатление об очищающей способности. Хотя сульфаты не «вредны» для вас, за этим распространенным ингредиентом существует много споров. Читайте дальше, чтобы узнать факты и решить, стоит ли вам отказаться от сульфатов.
Опасны ли сульфаты?
Сульфаты, полученные из нефти, часто вызывают споры из-за их происхождения. Наибольшую озабоченность вызывают долгосрочные побочные эффекты производства сульфата. Нефтепродукты связаны с изменением климата, загрязнением и парниковыми газами. Сульфаты также можно найти в некоторых растительных продуктах.
Проблемы с сульфатами
- Здоровье: SLS и SLES могут раздражать глаза, кожу и слизистую, особенно при длительном использовании. SLES также может быть загрязнен веществом под названием 1,4-диоксан, который, как известно, вызывает рак у лабораторных животных. Это загрязнение происходит в процессе производства.
- Окружающая среда: пальмовое масло вызывает споры из-за разрушения тропических лесов для плантаций пальм. Продукты с сульфатами, которые смываются в канализацию, также могут быть токсичными для водных животных. Многие люди и производители выбирают более экологически чистые альтернативы.
- Тестирование на животных: многие продукты с сульфатами тестируются на животных, чтобы измерить уровень раздражения кожи, слизистых и глаз людей. По этой причине многие выступают против использования потребительских товаров, содержащих SLS и SLES.
Где встречаются сульфаты?
Ингредиенты SLS и SLES чаще всего встречаются в средствах гигиены и чистящих средствах, таких как:
- жидкое мыло
- шампуни
- стиральные порошки
- средства для мытья посуды
- зубная паста
- бомбы для ванн
Количество SLS и SLES в продукте зависит от производителя. Он может варьироваться от небольших количеств до почти 50 % продукта. Некоторые сульфаты происходят естественно и находятся в воде. Наряду с другими солями и минералами они помогают улучшить вкус питьевой воды. Другие содержатся в удобрениях, фунгицидах и пестицидах.
Безопасен ли сульфат натрия?
Нет прямых доказательств связи SLS и SLES с раком, бесплодием или проблемами развития. Эти химические вещества могут медленно накапливаться в вашем теле при длительном использовании, но их количество невелико.
Самый высокий риск использования продуктов с SLS и SLES — это раздражение глаз, кожи, рта и слизистой. У людей с чувствительной кожей сульфаты могут закупоривать поры и вызывать прыщи. Многие продукты имеют более низкую концентрацию SLS или SLES в своей рецептуре. Но чем дольше продукты остаются на вашей коже или в глазах, тем выше риск раздражения. Смывание продукта сразу после использования снижает риск раздражения.
Продукт | Средняя концентрация SLS |
очищающее средство для кожи | 1 % |
упаковка для растворимых таблеток и капсул | от 0,5 до 2 % |
зубная паста | 1-2 % |
шампуни | от 10 до 25 % |
Концентрация SLS в чистящих средствах может быть выше. Как и в случае со многими чистящими средствами, независимо от того, не содержат ли SLS или нет, длительное воздействие и контакт с кожей в высоких концентрациях могут вызвать раздражение. Не забывайте держать окна открытыми или иметь источник вентиляции, чтобы предотвратить раздражение.
Стоит ли отказаться от сульфатов?
Отказ от сульфатов зависит от ваших опасений. Если вас беспокоит раздражение кожи и вы знаете, что причиной являются сульфатные продукты, вы можете поискать продукты, в которых указано, что они не содержат сульфатов, или не содержат SLS и SLES в своих ингредиентах. То, как сульфат влияет на вашу кожу, также может зависеть от бренда и производителя. Не все источники одинаковы.
Чем заменить сульфат натрия?
Для очистки кожи и волос: выбирайте твердые и масляные мыла и шампуни, а не жидкие. Некоторые продукты, которые следует учитывать, включают африканское черное мыло и очищающие масла (такие как, Desert Essence, Uriage, Macadamia Natural Oil, Pacifica). Пена не имеют решающего значения для очистки кожи или волос — с этим справятся и продукты, не содержащие сульфатов.
Для чистящих средств: вы можете приготовить чистящие средства, используя разбавленный 9% уксус. Если вам не нравится уксус, попробуйте лимонный сок. Пока вы можете проветривать свое пространство во время уборки, раздражения быть не должно.
Если вас беспокоит окружающая среда и испытания на животных, знайте, что невозможно избежать использования нефти при производстве SLES. Продукты, в которых указано, что не содержат сульфатов, также не обязательно могут быть без нефти. И даже SLS растительного происхождения может быть неэтичным. Ищите продукты, сертифицированные по принципу добросовестной или этичной торговли, например Weleda с открытым доступом об ингредиентах, которые они используют в своем производстве.
Сульфаты за долгие годы заработали плохую репутацию из-за процесса их производства и мифа о том, что они канцерогены. Самый большой побочный эффект сульфатов — это раздражение глаз, кожи или кожи головы. Попробуйте отказаться от сульфатов в течение недели, чтобы понять, насколько это важно для вас. Это поможет устранить сульфаты, вызывающие раздражение.
В конце концов, сульфаты не являются жизненно важными для вашей личной гигиены или чистящих средств. Если вам так удобно, попробуйте продукты без сульфатов.