Женский журнал WOMENZINE

Женское онлайн пространство для девушек не нуждающихся в советах. Модные тенденции, интересные истории жизни, обзоры, путешествия, здоровый образ жизни…

Рубрика: Витамины и добавки

20 витаминов и добавок, которые помогут вам достичь физических целей в 2023 году

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как использование витаминов и добавок может помочь вам в 2023 году? Есть…

L-аланин: что это, польза, побочные эффекты и дозировка

Мы можем не слишком задумываться о том, как наш организм усваивает белок, когда мы едим говядину, курицу, тофу или яйца. Мы знаем, что белок полезен для мышц, но что именно он делает для наших мышц…

3 способа улучшить здоровье с помощью L-глютамина (L-глутамина)

Вы когда-нибудь слышали о порошке L-глютамина? Это звучит почти как что-то из научной фантастики, но на самом деле глютамин является самым распространенным белком в организме человека и играет огромную роль в иммунной системе и здоровье…

L-глутаминовая кислота: преимущества, дозировка и побочные эффекты

L-глутаминовая кислота является основным компонентом многих предтренировочных смесей. Но это не просто поднимет вашу тренировку на ступеньку выше (или на двадцать). Он может похвастаться многочисленными преимуществами для здоровья и может помочь во всем, от вашей физической…

Семена льна: 6 невероятных преимуществ, возможные побочные эффекты и способы добавить в ежедневный рацион

Что такое семена льна? Семена льна, также известное как льняное семя, представляет собой небольшой, но мощный растительный белок. Это семя, полученное из растения Linum usitatissimum (его научное название), обладает мощным действием в плане общей…

Откройте для себя множество преимуществ пажитника

Что такое пажитник? Пажитник обычно используется для приправы к пикантным традиционным блюдам в индийском стиле. Тем не менее, это мощная трава с хорошо известными лечебными свойствами. Это средиземноморское растение, широко выращиваемое в Индии, Египте и…

L-карнитин: преимущества, побочные эффекты и дозировка

Аминокислоты сейчас в моде. Люди глотают их, чтобы нарастить мышечную массу, увеличить энергию, сжечь жир, улучшить концентрацию, вылечить болезнь — список можно продолжить. Организм использует эти крошечные соединения для производства белков, пептидов и облегчения…

L-аспарагиновая кислота: преимущества, побочные эффекты и дозировка

Что такое L-аспарагиновая кислота? Аспарагиновая кислота, также известная как L-аспартат, в основном является заменимой аминокислотой. Он в основном используется для улучшения обмена веществ. Существует две формы аспарагиновой кислоты — L-аспарагиновая кислота и D-аспарагиновая кислота. Сравнение…

Что такое глицин и как он может вам помочь?

Спортсмены и бодибилдеры принимают глицин в качестве пищевой добавки для поддержки своего тела, но что такое глицин и как он работает? Как это может помочь вашему телу?  Во-первых, это заменимая аминокислота, отвечающая за способность организма…

N-ацетил-L-цистеин (NAC): преимущества, побочные эффекты и дозировка

Что такое N-ацетил-L-цистеин? N-ацетил-L-цистеин, более известный как ацетилцистеин, происходит от аминокислоты L-цистеина. Эта аминокислота является полузаменимой и образуется из других аминокислот в организме. Если потребление человеком метионина и серина чрезвычайно низкое, то цистеин превращается в жизненно…

Наверх

http://koloboklinks.com/site?url=womenzine.ru