Женский журнал WOMENZINE

Женское онлайн пространство для девушек не нуждающихся в советах. Модные тенденции, интересные истории жизни, обзоры, путешествия, здоровый образ жизни…

Рубрика: Ингредиенты

Кресс-салат — простой и доступный суперфуд

Сегодня все говорят о суперфудах. От капусты до семян чиа и ростков пшеницы, продукты, которые мы, возможно, никогда даже не думали добавить в свой рацион, теперь появляются повсюду. Даже растения, которые считались сорняками, такие как одуванчик, претерпевают изменения…

Семена льна: 6 невероятных преимуществ, возможные побочные эффекты и способы добавить в ежедневный рацион

Что такое семена льна? Семена льна, также известное как льняное семя, представляет собой небольшой, но мощный растительный белок. Это семя, полученное из растения Linum usitatissimum (его научное название), обладает мощным действием в плане общей…

Натрий: преимущества, побочные эффекты и дозировка

Что такое натрий? Натрий — природный химический элемент. Вы, наверное, видели его на многих графиках и справочниках с латинской аббревиатурой Na — это атомный номер 11 в периодической таблице. Поваренная соль (хлорид натрия) — это наиболее распространенная бытовая…

Конопля посевная: преимущества, побочные эффекты и дозировка

Что такое конопляный протеин? Конопляный протеин — это порошок, сделанный из семян Cannabis sativa. Хотя конопля посевная — это растение каннабис, она не содержит значительного количества психоактивного вещества ТГК. Вместо этого из конопли используют семена, цветы и…

Шелуха подорожника (псиллиум): преимущества, побочные эффекты и дозировка

Что такое псиллиум? Псиллиум получают из семян куста подорожника яйцевидного. Растение в основном встречается в Индии, но растет во всем мире. Шелуха подорожника — это растворимая клетчатка, которую иногда называют испагула. Это естественное слабительное, формирующее…

D-манноза: преимущества, побочные эффекты и дозировка

D-манноза – это простой сахар, что означает, что он содержит только одну молекулу сахара. Организм вырабатывает его естественным путем, растительные и пищевые источники также содержат его. Все больше исследований показывают, что Д-манноза может принести пользу иммунной…

Углеводы: польза или всё ли мы вызнаем о них?

В течение 5 десятилетий обсуждений о здоровом питании человека самая актуальная тема – углеводы: польза и их роль в жизни человека. Модные диеты и рекомендации продолжали быстро меняться год за годом. В то же…

Морская соль: 6 полезных свойств

Морская соль: 6 полезных свойств

Морская соль стала популярной в последнее десятилетие, намного больше, чем поваренная соль. Но в чем разница? Разве морская соль – это не соль? Ну, и да, и нет. Поваренную соль добывают из земли, а…

Вернуться наверх