Женский журнал WOMENZINE

Женское онлайн пространство для девушек не нуждающихся в советах. Модные тенденции, интересные истории жизни, обзоры, путешествия, здоровый образ жизни…

Рубрика: Еда и питание

Семена льна: 6 невероятных преимуществ, возможные побочные эффекты и способы добавить в ежедневный рацион

Что такое семена льна? Семена льна, также известное как льняное семя, представляет собой небольшой, но мощный растительный белок. Это семя, полученное из растения Linum usitatissimum (его научное название), обладает мощным действием в плане общей…

Откройте для себя множество преимуществ пажитника

Что такое пажитник? Пажитник обычно используется для приправы к пикантным традиционным блюдам в индийском стиле. Тем не менее, это мощная трава с хорошо известными лечебными свойствами. Это средиземноморское растение, широко выращиваемое в Индии, Египте и…

L-карнитин: преимущества, побочные эффекты и дозировка

Аминокислоты сейчас в моде. Люди глотают их, чтобы нарастить мышечную массу, увеличить энергию, сжечь жир, улучшить концентрацию, вылечить болезнь — список можно продолжить. Организм использует эти крошечные соединения для производства белков, пептидов и облегчения…

Польза спаржи и её побочные эффекты

Что такое спаржа? Спаржу почитали за ее целебные свойства еще со времен древних египтян и древних греков. Самая старая известная в мире книга рецептов содержит популярный римский рецепт приготовления спаржи. Польза спаржи известна давно. Спаржа бывает…

Добавка L-валина: преимущества, дозировка и побочные эффекты

Всего из 20 основных строительных блоков, известных как аминокислоты, организм производит буквально миллионы различных видов белков. Валин является незаменимой аминокислотой, а это означает, что организм не может производить ее самостоятельно. Это одна из девяти незаменимых…

Корень имбиря: польза, побочные эффекты и дозировка

Что такое корень имбиря? Имбирь возник в Юго-Восточной Азии и в настоящее время широко культивируется во всем мире. Мощный антиоксидант и противовоспалительное средство, это натуральное средство от тошноты, расстройства желудка и болей в желудке. Это также…

Натрий: преимущества, побочные эффекты и дозировка

Что такое натрий? Натрий — природный химический элемент. Вы, наверное, видели его на многих графиках и справочниках с латинской аббревиатурой Na — это атомный номер 11 в периодической таблице. Поваренная соль (хлорид натрия) — это наиболее распространенная бытовая…

Как принимать Омега 3-6-9: польза, аналоги и побочные эффекты

Что такое Омега 3-6-9 жирные кислоты? Жирные кислоты являются строительными блоками жира в нашем организме и в нашей пище. Пища, которую мы едим, если она содержит жир, расщепляется в нашем организме на жирные кислоты,…

Черная смородина: 4 супер пользы и возможные побочные эффекты

Большинство людей знают, что черная смородина полна антиоксидантов и других особых питательных веществ. Независимо от того, употребляете ли вы их как обычные ягоды или в виде сока, джема или варенья, они добавят питательную нотку…

Рыбий жир: 11 внушительных преимуществ, побочные эффекты и дозировка. Чем полезен рыбий жир?

Что такое рыбий жир? Рыбий жир — мощная добавка, которая может повлиять на все, от нашего настроения до работы наших внутренних органов. Движущей силой его сверхспособностей являются жирные кислоты Омега-3, или «здоровые жиры», которые включают…

Наверх

http://koloboklinks.com/site?url=womenzine.ru