WOMENZINE

Женское онлайн пространство для девушек не нуждающихся в советах. Модные тенденции, интересные истории жизни, обзоры, путешествия, здоровый образ жизни…

Рубрика: Еда и питание

Чеснок: преимущества, побочные эффекты и дозировка

Благодаря впечатляющему набору методов лечения экстрактом чеснока продолжает оставаться одной из самых полезных и натуральных добавок на рынке. Хотя древние приложения получили пользу от этого чудотворца, современная наука также быстро работает, определяя его точные ответвления…

Пробиотики: 8 преимуществ, побочные эффекты, отличия от пребиотиков и 3 лучших продукта содержащие их

Что такое пробиотики? Пробиотики состоят из хороших живых бактерий и / или дрожжей, которые естественным образом живут в организме человека; у всех нас всегда есть как хорошие, так и плохие бактерии в нашем организме, и…

Квашеная капуста: пробиотик с древних времен

Мы с детства только и слышали, что квашеная капуста очень полезна! Но чем? Что в ней такого особенного? Лично я в детстве просто терпеть не могла квашеную капусту, пока не изучила все ее преимущества….

5 полезных свойств ресвератрола для организма человека и почему вы должны его попробовать

В начале 1900-х годов исследователи впервые начали открывать, как ресвератрол приносит пользу человеческому организму. Вино, особенно ценный источник темно-красного винограда, было известно высоким уровнем ресвератрола. Его часто использовали в качестве лечебного тонизирующего средства, а не только…

Зверобой: преимущества, побочные эффекты и дозировка

Что такое зверобой? Каждый десятый американец принимает антидепрессанты. Если вы женщина в возрасте от 40 до 50, это число возрастает до одной из четырех. В 2021 году депрессия может стать вторым по распространенности заболеванием после болезней сердца. Необходимость…

4 преимущества селена, которые могут вас удивить

Вы когда-нибудь ели много орехов или морепродуктов? Еда или закуски с морепродуктами, орехами или молочными продуктами, содержат много селена, важного питательного вещества для здоровья человека. Но для чего именно используется селен? Его основные функции могут включать…

Глюкоманнан (корень конжака): преимущества, побочные эффекты и дозировка

Что такое глюкоманнан? Глюкоманнан — это пищевые волокна, извлекаемые из корня конжака. Конжак, также известный как слоновий батат, язык дьявола, змеиная пальма и лилия вуду, произрастает в Китае и культивируется в тропических районах Азии,…

Зеленые кофейные зерна: польза, побочные эффекты и дозировка

Что такое экстракт зеленых кофейных зерен? Если вы начнете свой день с чашки горячего кофе, то вы уже знакомы с его бодрящим ароматом. Обжарка кофейных зерен придает им типичный золотисто-коричневый или темно-коричневый цвет. Но сырые…

L-гистидин: преимущества, побочные эффекты и дозировка

Что такое L-гистидин? L-гистидин  (или просто гистидин) до недавнего времени считался полузаменимой аминокислотой. Он несущественен для взрослых, но необходим для питания детей грудного возраста и детей с уремией — заболеванием почек. Это аминокислоты, которые медленнее образуются…

3 преимущества L-лизина и как его использовать

Каковы преимущества L-лизина ? L-лизин — это аминокислота, то есть организм использует ее для производства белков. Естественно, лизин помогает обеспечить структуру белка, поддерживает мышечную массу и заживляет раны. Лизин в основном содержится в мышцах и помогает поддерживать здоровую функцию тканей,…

Наверх

http://koloboklinks.com/site?url=womenzine.ru