Женский журнал WOMENZINE

Женское онлайн пространство для девушек не нуждающихся в советах. Модные тенденции, интересные истории жизни, обзоры, путешествия, здоровый образ жизни…

Рубрика: Еда и питание

Пальмитат витамина А: преимущества и побочные эффекты

Что такое пальмитат витамина А? Витамин А является мощным, важным питательным веществом и антиоксидантом, который помогает клеткам расти, развиваться костям и правильно работать иммунной системе. Витамин А не только поддерживает зрение и разглаживает кожу, но…

Лютеин: преимущества, побочные эффекты и дозировка

Что такое лютеин? Ваше видение чрезвычайно важно. Когда мы становимся старше, зрение становится одной из тех проблем со здоровьем, которые могут подкрасться к нам, когда мы меньше всего этого ожидаем. Помимо посещения врача и регулярной…

Бета-каротин: 4 основных преимуществ, побочные эффекты и дозировка

Что такое бета-каротин? Бета-каротин — это один из примерно 700 различных растительных пигментов (каротиноидов), присутствующих во фруктах, овощах, травах и специях, придающих им ярко-оранжевый цвет. Некоторые примеры — морковь, абрикосы, сливы, перец, чили, тыква и сладкий…

Экстракт плодов папайи: преимущества, побочные эффекты и дозировка

Что такое экстракт плодов папайи? Плод папайи впервые был выращен на юге Мексики. Его можно есть сырым или приготовленным, он обладает антибактериальными свойствами. Он сладкий на вкус, но также отлично подходит для добавок. Экстракт плодов папайи сделан из…

Инулин: преимущества, побочные эффекты и дозировка

Инулин (ФОС) — это форма растворимой клетчатки, которая содержится в ряде растений. Это полностью натуральное вещество состоит из молекул фруктозы, которые не могут перевариваться тонким кишечником, поэтому оно действует как пребиотик. Природные бактерии, обнаруженные в нижнем…

L-изолейцин: преимущества, побочные эффекты и дозировка

Что такое L-изолейцин? L-изолейцин, вероятно, не то слово, которое вы слышите очень часто. Но вам стоит с ним познакомиться. Если вы хотите получить спортивные результаты или просто улучшить диету, эта аминокислота может творить чудеса. L-изолейцин —…

Фрукты против жировых отложений

8 фруктов, которые помогут сбросить лишние килограммы Как вы думаете, почему все диеты начинаются в январе? Мы надеемся отработать назад наше праздничное обжорство с помощью более здорового питания. Один из лучших способов сделать это…

Кровотечение из носа: характеристики, причины и лечение

Кровотечение из носа являются частым случаем оказания первой медицинской помощи и, как правило, чаще встречаются у детей. Хотя носовые кровотечения распространены, они все же могут вызывать тревогу, особенно если длятся долго или происходят часто. У носа…

Приготовление хлорофилла и смузи из него

Есть несколько способов дистилляции хлорофилла, но мне нравится этот, описанный сиднейским шеф-поваром Джастином Нортом в его книге Bécasse. Он использует недооценённый и мой любимый сорт петрушки — кудрявая петрушка.  80 граммов листья кудрявой петрушки…

Преимущества хлорофилла

Хлорофилл играет важную роль в обеспечении зелени и здоровья растений. Он также обладает витаминами, антиоксидантами и терапевтическими свойствами, которые могут принести пользу вашему организму. Вы можете получить хлорофилл из растений или добавок, хотя добавки могут быть более эффективными.

Вернуться наверх