Женский журнал WOMENZINE

Женское онлайн пространство для девушек не нуждающихся в советах. Модные тенденции, интересные истории жизни, обзоры, путешествия, здоровый образ жизни…

Рубрика: Биодобавки

Зверобой: преимущества, побочные эффекты и дозировка

Что такое зверобой? Каждый десятый американец принимает антидепрессанты. Если вы женщина в возрасте от 40 до 50, это число возрастает до одной из четырех. В 2021 году депрессия может стать вторым по распространенности заболеванием после болезней сердца. Необходимость…

Витекс священный (Витекс обыновенный, Авраамово дерево, Целомудренник, Chasteberry): преимущества, дозировка и побочные эффекты

Что такое Витекс священный? Еще в 14м веке монахи использовали Целомудренник (он же: Витекс священный, Витекс обыкновенный, Прутняк обыкновенный, Авраамово дерево или Монашеский перец) дабы убедиться, что остается, эммм… монахом. Монахи в средневековой Европе религиозно…

Глюкоманнан (корень конжака): преимущества, побочные эффекты и дозировка

Что такое глюкоманнан? Глюкоманнан — это пищевые волокна, извлекаемые из корня конжака. Конжак, также известный как слоновий батат, язык дьявола, змеиная пальма и лилия вуду, произрастает в Китае и культивируется в тропических районах Азии,…

L-гистидин: преимущества, побочные эффекты и дозировка

Что такое L-гистидин? L-гистидин  (или просто гистидин) до недавнего времени считался полузаменимой аминокислотой. Он несущественен для взрослых, но необходим для питания детей грудного возраста и детей с уремией — заболеванием почек. Это аминокислоты, которые медленнее образуются…

Пальмитат витамина А: преимущества и побочные эффекты

Что такое пальмитат витамина А? Витамин А является мощным, важным питательным веществом и антиоксидантом, который помогает клеткам расти, развиваться костям и правильно работать иммунной системе. Витамин А не только поддерживает зрение и разглаживает кожу, но…

Лютеин: преимущества, побочные эффекты и дозировка

Что такое лютеин? Ваше видение чрезвычайно важно. Когда мы становимся старше, зрение становится одной из тех проблем со здоровьем, которые могут подкрасться к нам, когда мы меньше всего этого ожидаем. Помимо посещения врача и регулярной…

Кровотечение из носа: характеристики, причины и лечение

Кровотечение из носа являются частым случаем оказания первой медицинской помощи и, как правило, чаще встречаются у детей. Хотя носовые кровотечения распространены, они все же могут вызывать тревогу, особенно если длятся долго или происходят часто. У носа…

Преимущества хлорофилла

Хлорофилл играет важную роль в обеспечении зелени и здоровья растений. Он также обладает витаминами, антиоксидантами и терапевтическими свойствами, которые могут принести пользу вашему организму. Вы можете получить хлорофилл из растений или добавок, хотя добавки могут быть более эффективными.

Витамин D2 против D3: в чем разница?

Витамин D — это больше, чем один витамин. Это семейство питательных веществ, имеющих схожую химическую структуру. В вашем рационе наиболее часто встречаются витамины D2 и D3. Хотя оба типа помогают удовлетворить ваши потребности в витамине D,…

11 трав и добавок для борьбы с депрессией

Депрессия — это расстройство настроения, которым страдают более 17 миллионов взрослых только в Соединенных Штатах. Однако считается, что реальное число намного выше, поскольку многие люди с депрессией не обращаются за лечением по разным причинам. Ниже…

Вернуться наверх