Женский журнал WOMENZINE

Женское онлайн пространство для девушек не нуждающихся в советах. Модные тенденции, интересные истории жизни, обзоры, путешествия, здоровый образ жизни…

Рубрика: Витамины и добавки

Пальмитат витамина А: преимущества и побочные эффекты

Что такое пальмитат витамина А? Витамин А является мощным, важным питательным веществом и антиоксидантом, который помогает клеткам расти, развиваться костям и правильно работать иммунной системе. Витамин А не только поддерживает зрение и разглаживает кожу, но…

Лютеин: преимущества, побочные эффекты и дозировка

Что такое лютеин? Ваше видение чрезвычайно важно. Когда мы становимся старше, зрение становится одной из тех проблем со здоровьем, которые могут подкрасться к нам, когда мы меньше всего этого ожидаем. Помимо посещения врача и регулярной…

Кровотечение из носа: характеристики, причины и лечение

Кровотечение из носа являются частым случаем оказания первой медицинской помощи и, как правило, чаще встречаются у детей. Хотя носовые кровотечения распространены, они все же могут вызывать тревогу, особенно если длятся долго или происходят часто. У носа…

Преимущества хлорофилла

Хлорофилл играет важную роль в обеспечении зелени и здоровья растений. Он также обладает витаминами, антиоксидантами и терапевтическими свойствами, которые могут принести пользу вашему организму. Вы можете получить хлорофилл из растений или добавок, хотя добавки могут быть более эффективными.

Корень лопуха: преимущества, побочные эффекты и дозировка

Имбирь, женьшень, донквай и мака имеют одно общее свойство. Что именно? Что ж, все они корни, которые предлагают множество полезных питательных веществ. Но не забывайте про корень лопуха! Этот менее известный древний корень творит чудеса с пищеварительной, лимфатической и мочевыделительной системами, обеспечивая при этом…

Витамин D2 против D3: в чем разница?

Витамин D — это больше, чем один витамин. Это семейство питательных веществ, имеющих схожую химическую структуру. В вашем рационе наиболее часто встречаются витамины D2 и D3. Хотя оба типа помогают удовлетворить ваши потребности в витамине D,…

7 питательных веществ, которые нельзя получить из растений

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. И веганская, и вегетарианская диета — очень здоровые способы питания. Они…

Африканский дикий картофель

Многие лекарства, которые мы находим сегодня, получены из растений, которые целители и травники использовали на протяжении веков. Африканский дикий картофель — хороший тому пример. Растение произрастает на лугах и лесах в Южной Африки, Ботсване, Лесото…

11 трав и добавок для борьбы с депрессией

Депрессия — это расстройство настроения, которым страдают более 17 миллионов взрослых только в Соединенных Штатах. Однако считается, что реальное число намного выше, поскольку многие люди с депрессией не обращаются за лечением по разным причинам. Ниже…

Родиола розовая (Rhodiola rosea): преимущества, дозировка и побочные эффекты

В мире множество фармацевтических лекарств от тревоги и антидепрессанты, многие из них обращаются к природным альтернативам, чтобы облегчить недуг. Одним из лекарственных растений, используемых для лечения этих состояний, а также для улучшения концентрации и уровня энергии, является родиола…

Вернуться наверх