Добро пожаловать в 2020 год! Каждый год после Новогодней ночи большинство грозится начать здоровый образ жизни. Совет: не говорите, а делайте! Ключ к поиску ингредиентов и рецептов, которые одновременно вкусные и подходят для диеты —…
Отказ от алкоголя в течении месяца, приносит пользу для здоровья вашей печени, сердца и всего тела. Особенно после Новогодних праздников! Согласно действующим диетическим рекомендациям для американцев, алкоголь нужно употреблять в умеренных количествах — до одного напитка…
