Зеленый чай всегда в моде, и на то есть огромная причина: доказано, что он полезен для здоровья. Это потому, что зеленый чай содержит антиоксиданты, называемые полифенолами. Если хотите узнать, для чего полезен зеленый чай,…
Метка: Ирина Романова
Грядут перемены, хотим мы этого или нет, верим ли в глобальное потепление или нет. Мы прямо сейчас живем в продовольственном раю, но у наших правнуков будет совершенно другие продукты, чем у нас. Вот ТОП…
Вы свободная женщина и хотите отправиться в путешествие в одиночку? Тогда читайте наши советы по личной безопасности для самостоятельных путешественниц. Ведь кто знает, что скрывается за маской милого иностранца, который так искренне пытается вам…
Вакцинация против гриппа снижает риск заражения, в некоторых случаях может снизить серьезность инфекции и помогает защитить тех, кто не получает прививки из-за проблем со здоровьем. Центры США по контролю и профилактике заболеваний (ЦКБ) фиксируют от…
Какие привычки помогут вам есть меньше? Новые тенденции в питании требуют подсчета калорий, проверки состава на упаковках пищевых продуктов. Компании также должны отделять добавленные сахара от натуральных на своих этикетках. Эксперты говорят, что новые…
Красота заключается в том, чтобы подчеркнуть ваши достоинства и в то же время осторожно преуменьшить недостатки. Но способ ухода за кожей и выбор косметики, которыми вы пользуетесь, едва войдя в подростковый возраст, сильно отличаются…
Добро пожаловать в 2020 год! Каждый год после Новогодней ночи большинство грозится начать здоровый образ жизни. Совет: не говорите, а делайте! Ключ к поиску ингредиентов и рецептов, которые одновременно вкусные и подходят для диеты —…
Отказ от алкоголя в течении месяца, приносит пользу для здоровья вашей печени, сердца и всего тела. Особенно после Новогодних праздников! Согласно действующим диетическим рекомендациям для американцев, алкоголь нужно употреблять в умеренных количествах — до одного напитка…