Женский журнал WOMENZINE

Женское онлайн пространство для девушек не нуждающихся в советах. Модные тенденции, интересные истории жизни, обзоры, путешествия, здоровый образ жизни…

Метка: яйца

Как принимать Омега 3-6-9: польза, аналоги и побочные эффекты

Что такое Омега 3-6-9 жирные кислоты? Жирные кислоты являются строительными блоками жира в нашем организме и в нашей пище. Пища, которую мы едим, если она содержит жир, расщепляется в нашем организме на жирные кислоты,…

Безопасно и полезно ли есть сырые яйца?

Безопасно и полезно ли есть сырые яйца?

Сырые яйца питательны Всасывание белков Поглощение биотина Риск сальмонеллы Люди из группы наибольшего риска Как минимизировать риск Если вы хотите добавить в свой рацион больше белка и питательных веществ, яйца — это питательный напиток….

7 продуктов с высоким содержанием витамина D

Витамин D — единственное питательное вещество, которое ваше тело производит под воздействием солнечного света. Однако до 50% населения мира могут не получать достаточно солнца, а 40% жителей США испытывают дефицит витамина D. Отчасти это…

Почему стоит есть яйца?

Почему стоит есть яйца?

Яйца вкусны и разнообразны. С ними вы можете приготовить что угодно: от вкусного завтрака до быстрого обеда и сытного ужина. Представляете, с телом происходят разные интересные вещи, если есть яйца каждый день. И вы…

Вернуться наверх