Женский журнал WOMENZINE
Женское онлайн пространство для девушек не нуждающихся в советах. Модные тенденции, интересные истории жизни, обзоры, путешествия, здоровый образ жизни…
Интервальное голодание в последнее время стало тенденцией к здоровью. Утверждается, что он способствует похуданию, улучшает метаболизм и, возможно, даже продлевает жизнь. Существует несколько методов такого режима питания. Каждый метод может быть эффективным, но выяснение того,…
Интервальное голодание (ИГ) существует уже давно. Популярность этого вида диеты резко возросла еще в 2013 году с «8-часовой диетой» Дэвида Зинченко и Питера Мура. Зинченко и Мур утверждали, что употребление всей повседневной пищи в течение…