Аргинин альфа-кетоглютарат (AAKG): преимущества, побочные эффекты и дозировка

Что такое L-аргинин альфа-кетоглютарат? Ни для кого не секрет, что аминокислоты укрепляют мышцы и улучшают спортивные результаты, поэтому спортсмены так любят принимать аминокислоты во время тренировок. И когда они сочетаются с другими дополнительными ингредиентами, они…