- Эксперты говорят, что сезоны аллергии становятся все сильнее и длиннее.
- Причина в том, что из-за изменения климата в воздух попадает больше пыльцы.
- Люди, страдающие аллергией, должны носить солнцезащитные очки на улице, принимать душ после пребывания на улице и держать окна закрытыми в помещении.
Сезон аллергии в 2021 году длиннее и в воздухе больше пыльцы. Плохая новость для людей с сезонной аллергией, и, по мнению экспертов, ситуация вряд ли улучшится, пока климат не перестанет нагреваться.
Недавнее исследование показало, что сезонная пыльца увеличилась на 20 дней в период с 1990 по 2018 год, в то время как концентрация пыльцы в Северной Америке выросли на 21 процентов по сравнению с тем же периодом времени. Исследование показало, что пыльца в воздухе может быть все более сильнодействующей и, следовательно, более аллергенной.
Как пишут авторы исследования, изменение климата «является доминирующим фактором изменения продолжительности сезона пыльцы и значительным фактором увеличения концентрации пыльцы». «Наши результаты показывают, что вызванное деятельностью человека изменение климата уже ухудшило сезонность пыльцы в Северной Америке, а климатические тенденции в отношении пыльцы, вероятно, еще больше усугубят воздействие на здоровье органов дыхания в ближайшие десятилетия».
Доктор Стэнли М. Файнман , аллерголог и иммунолог из отделения аллергии и астмы Атланты и бывший президент Американского колледжа аллергии, астмы и иммунологии (ACAAI), рассказал, что результаты отражают его опыт отслеживания количества пыльцы и лечения людей в возрасте 40 лет.
«Это явно более серьезный сезон аллергии, чем у нас за долгое время», — сказал Файнман. «Мы видим, как многие пациенты жалуются на новые симптомы и не могут справиться с ними с помощью доступных безрецептурных лекарств. Это связано с более ранним потеплением и более продолжительным и сильным сезоном пыльцы».
Климат и COVID-19
Доктор Анна Х. Новак-Вегжин , детский аллерголог из детской больницы Хассенфельд в Нью-Йоркском университете Лангоне, Нью-Йорк, сказала, что изменение климата также может привести к появлению новых видов пыльцы на региональном уровне, поскольку растения адаптируются к более высоким температурам.
Интересно, что Новак-Вегжин сказала, что увеличение обусловленных климатом изменений сезона пыльцы, возможно, было несколько компенсировано в прошлом году из-за пандемии COVID-19, которая заставила людей проводить больше времени в помещении, носить маски на открытом воздухе и мыть руки чаще — все это может помочь ограничить контакт с переносимыми по воздуху аллергенами.
«Для аллергенов, а также для патогенов важно воздействие», — сказала Новак-Вегжин. «Есть колебания — не каждый сезон хуже предыдущего», — добавила она. «Но в целом мы наблюдаем больше пациентов с худшими симптомами, особенно среди детей».
Меры предосторожности в отношении COVID-19, принятые в 2020 и 2021 годах, могли дать временную отсрочку ухудшения сезона аллергии, но общая тенденция не обнадеживает, говорит Новак-Вегжин. «Меня беспокоит следующий год», когда снижение числа случаев COVID-19 может привести к меньшему ношению масок и мытью рук и увеличению активности на свежем воздухе, — сказала она.
Что ты можешь сделать
Согласно ACAAI, изучение того, на какую пыльцу у вас аллергия, и проверка ежедневного количества пыльцы остаются одними из лучших первых шагов к ограничению воздействия сезонных аллергенов. Ветреные дни с высоким содержанием пыльцы «вероятно, не лучшее время для того, чтобы запланировать прогулку или пойти в парк», — сказала Новак-Вегжин, который также отметил, что количество пыльцы, как правило, хуже всего по утрам.
Другие профилактические меры, рекомендованные ACAAI, включают закрытие окон во время сезона пыльцы, принятие душа после пребывания на открытом воздухе и ношение солнцезащитных очков и шляпы, чтобы пыльца не попала в волосы и глаза.
Продолжение ношения маски на открытом воздухе во время сезона пыльцы также может ограничить воздействие, сказал Файнман. «Некоторые из моих пациентов носили маски задолго до COVID», — отметил он.
По словам доктора Лус С. Фонасье , нынешнего президента ACAAI и специалиста-иммунолога по инфекционным заболеваниям, аллергии и иммунолога в больнице Нью-Йоркского университета Лангоне — Лонг-Айленд, также может помочь начало приема лекарств от аллергии.
«Если вы знаете, что симптомы аллергии, скорее всего, проявятся раньше, весной или осенью, начните принимать лекарства раньше. Если вы начнете прием лекарств за 2–3 недели до появления серьезных симптомов, скорее всего, ваши страдания уменьшатся». Вы также можете поговорить со своим врачом, чтобы узнать, подходит ли вам иммунотерапия от аллергии, например уколы от аллергии.
