Инфекция мочевых путей являются распространенной проблемой. ИМП встречаются в основном у женщин, но могут встречаться и у мужчин. Сексуально активные женщины в возрасте от 25 до 35 лет являются наиболее частыми жертвами ИМП.
Исследования показывают, что до 35 процентов женщин в возрасте до 40 лет испытали эту форму инфекции. В связи с увеличением числа сексуально активных женщин в более молодом возрасте, эти инфекции могут увеличиваться. Фактически, более недавнее исследование показывает, что, возможно, до половины всех женщин в какой-то момент будут страдать инфекцией мочевыводящих путей.
Escherichia coli или кишечная палочка является основной причиной большинства случаев. Фактически, E.coli ответственна за 95 процентов зарегистрированных случаев.. В остальных случаях это преимущественно результат Staphylococcus saprophyticus.
Существует два клинически дифференцированных типа инфекции мочевыводящих путей: верхний ИМП называется пиелонефритом, а нижний ИМП – циститом. Отличительными признаками инфекции мочевыводящих путей являются дизурия, частое и срочное мочеиспускание и боли в области таза. Более тяжелые случаи могут вызвать повышение температуры и крови в моче. Хотя нет точного метода диагностики инфекции мочевыводящих путей, анализ мочи является традиционным способом определения. Если в среднем мочеиспускании присутствуют лейкоцитарная эстераза или нитриты, это, вероятно, является причиной симптомов.
Уропатогены, которые вызывают инфекции мочевыводящих путей, могут проникать в мочевыводящие пути различными путями. Личный контакт с другими людьми (особенно через половой контакт), а также употребление пищи могут способствовать распространению этих патогенов.
Симптомы ИМП
Чрезмерная необходимость мочиться
Наиболее заметным симптомом инфекции мочевыводящих путей (ИМП) является необходимость часто мочиться. Иногда через несколько минут вам может понадобиться снова. В дополнение к частоте, срочность почти всегда присутствует.
Боль или раздражение при мочеиспускании
В дополнение к повышенной частоте, боль или раздражение во время мочеиспускания является распространенным симптомом. Часто описываемый как ощущение жжения, этот симптом, также называемый дизурия, присутствует примерно в 30 процентах случаев. Поскольку этот симптом может возникать при других заболеваниях, важно правильно диагностировать этот симптом и в контексте других симптомов.
Мутная или кровавая моча
Очень редко можете испытывать симптом мутной мочи или мочи, содержащей кровь. Белок или кристаллический остаток в мочевыводящих путях может вызвать это. Более того, мутный вид может быть результатом образования остатков в уретре. Это может быть серьезным симптомом других болезней. Ваш врач определит, является ли это симптомом инфекции мочевыводящих путей (ИМП) или другим заболеванием.
Ректальная, тазовая или брюшная боль
Боль или дискомфорт могут присутствовать в области малого таза, прямой кишки или брюшной полости. Это может варьироваться от легкого дискомфорта до тупой боли. В общем, болезненность может возникнуть в любом соседнем регионе, и это частая жалоба, когда ИМП присутствуют в клинических условиях.
Лихорадка и озноб
Постоянная лихорадка может присутствовать при инфекции мочевыводящих путей. Этот симптом особенно часто встречается в верхних отделах ИМП, что обычно проявляется в случаях пиелонефрита.
Тошнота и рвота
Также часто возникает в верхних отделах ИМП чувство тошноты. В результате может возникнуть рвота, о которой вы должны немедленно сообщить своему врачу.
Причины инфекции мочевых путей (ИМП)
Хотя многие случаи инфекций мочевыводящих путей проявляются в клинических условиях без какой-либо известной причины, часто встречаются некоторые общие факторы. Ниже приведены обычно связанные поведения или условия, которые могут вызвать ИМП. Любой или все из них могут присутствовать в вашей ситуации, поэтому необходимо предоставить врачу вашу историю болезни.
Камни в почках
Инфекция мочевых путей, особенно повторяющаяся, может быть признаком камней в почках. Это серьезное заболевание. Ваш врач должен определить, является ли ваша ИМП результатом камней, чтобы можно было лечить основное заболевание.
Половой акт
Половой акт может быть причиной инфекции мочевыводящих путей. Если ваши симптомы проявились вскоре после вступления в половой акт, это вполне вероятно. Уропатогены могут фактически передаваться от одного партнера к другому во время полового акта. Общее чувство личной гигиены в дополнение к хорошему общению с вашим партнером в случае появления симптомов может иметь большое значение.
Инфекция мочевых путей во время беременности
Беременность также обычно связана с инфекциями мочевыводящих путей. Иммуносупрессия любого рода, включая беременность, может вызывать симптомы ИМП. Нормальная защита в таком состоянии не настороже. Результатом может быть натиск уропатогенов, которые способны закрепиться.
Диабет
Диабет является распространенной причиной инфекции мочевыводящих путей из-за накопления сахара в моче, а также невозможности полностью опорожнить мочевой пузырь. Кроме того, общее ослабление иммунной системы и отсутствие метаболического контроля повышают способность уропатогенов находить благоприятную среду в уретре. При диабете 2 типа эти инфекции могут быть особенно серьезными. Это связано с тем, что патогенные микроорганизмы, поражающие эти особые случаи, часто устойчивы к лечению. Это может затруднить борьбу, особенно если инфекции повторяются. По этой причине альтернативные методы лечения особенно полезны для людей с диабетом.
Неправильная гигиена
Распространено мнение, что неправильная очистка после дефекации или перекрестного загрязнения кала может привести к инфекции мочевыводящих путей. Лучше, чтобы прямая кишка была хорошо и тщательно очищена после дефекации. Женщинам рекомендуется вытирать себя от влагалища, чтобы не загрязнять уретру фекалиями, которые могут переносить вредные бактерии.
Домашнее средство от инфекции мочевыводящих путей и пищевые добавки
Хотя традиционным клиническим методом лечения инфекции мочевыводящих путей являются антибиотики, существуют другие средства и добавки, которые могут помочь в лечении инфекции. Эти добавки могут помочь предотвратить появление в будущем. Общее укрепление иммунной системы, а также регулирование токсичности мочи поможет предотвратить появление ИМП.
Клюквенный сок
Наиболее примечательным дополнением для лечения и профилактики инфекции мочевыводящих путей является клюквенный сок. Несмотря на то, что клинические испытания имели смешанные отзывы, в основном из-за различных марок и смесей на рынке, экстракт клюквы дал положительные результаты.
Экстракт клюквы превосходит употребление самого сока по нескольким причинам. Во-первых, это последовательность результатов. Поскольку многие соки содержат различные количества полезных ингредиентов, экстракт помогает ежедневно давать необходимую дозировку. Во-вторых, вкус для многих трудно переносить при длительном употреблении. Поскольку клюквенные добавки растворимы в воде, их применение намного проще.
Для тех, кто начинает с добавки клюквенного экстракта, рекомендуемая доза составляет 400 мг (¼ чайной ложки) от одного до трех раз в день. Конечно, вы всегда должны проконсультироваться с врачом, чтобы обсудить дозировку, наиболее подходящую для вас.
Витамин С
Витамин С – еще один отличный способ предотвратить возможную инфекцию мочевыводящих путей. Это связано с тем, что витамин С, в целом, помогает строить иммунную систему. Поскольку уропатогены процветают в присутствии ослабленной иммунной системы, ежедневная добавка витамина С может иметь большое значение.
Ежедневная рекомендация для порошка экстракта витамина С составляет 1000 мг (1 чайная ложка) в день. Хотя FDA рекомендует дозы не выше 60 мг в день, исследования показывают, что это может быть слишком мало. Вполне вероятно, что более высокая дозировка необходима для получения дополнительных преимуществ витамина С в целом.
D-маннозы
Как сахар-питательный гликоль, естественно присутствующий во многих фруктах и овощах, порошок добавки D-маннозы способен улучшить общее состояние здоровья мочевыводящих путей. Как правило, суточная доза порошка D-маннозы составляет 1000 мг (1 чайная ложка). Поскольку исследования D-маннозы все еще продолжаются, вам следует проконсультироваться с врачом, чтобы определить потенциальные выгоды и соответствующую суточную дозу.
Вода
Хотя это кажется очевидным, ежедневное потребление здорового количества воды может также помочь предотвратить инфекции мочевыводящих путей. Вода, как правило, помогает промыть систему и обеспечивает постоянное увлажнение. Более того, вода разбавляет мочу и помогает устранить уропатогены, прежде чем они могут сформировать инфекцию. Если у вас уже есть ИМП, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем увеличивать ежедневное потребление воды. Для тех, кто хочет предотвратить повторяющиеся инфекции мочевыводящих путей, это отличный и простой способ улучшить ваше общее состояние здоровья.
В недавнем исследовании результаты менее часто встречающихся инфекций мочевыводящих путей были обнаружены у женщин, которые добавляли по меньшей мере 1,5 л воды к своему ежедневному потреблению.
Поскольку инфекции мочевыводящих путей традиционно лечатся антибиотиками, другие природные средства продолжают набирать популярность. К сожалению, антибиотики имеют множество нежелательных побочных эффектов. Более того, после регулярного использования эффективность некоторых антибиотиков снижается в их способности бороться с инфекцией. Для тех, кто часто страдает от неприятностей ИМП, прием антибиотиков каждый раз не является лучшим вариантом.
Благодаря большему количеству клинических испытаний, поддерживающих их использование, естественные средства для лечения ИМП, безусловно, приложат руку. Хотя некоторые виды лечения все еще находятся в клинических испытаниях, по крайней мере, эти альтернативные подходы и добавки помогают поддерживать здоровый уровень кислотности, сахара в моче и вымывать нежелательные уропатогены.
Внедрение режима ежедневных пищевых добавок может обеспечить здоровый баланс, который предотвратит возникновение инфекции.
Лучшее лекарство – это, конечно, профилактика ИМП. Эти альтернативные лекарства и добавки, особенно при использовании в сочетании друг с другом, обеспечивают усиленное мочеиспускание и общее укрепление иммунной системы.
