Мы с детства только и слышали, что квашеная капуста очень полезна! Но чем? Что в ней такого особенного? Лично я в детстве просто терпеть не могла квашеную капусту, пока не изучила все ее преимущества….
Рубрика: Рецепты
Время приготовления: менее 30 мину Количество порций: 6 Ингредиенты 2 стакана мини шпината (60 г), 14 калорий 1 помидор , 11 калорий 2 стакана яичного белка (480 мл), 250 калорий соль по вкусу, 0 калорий ½ чайной ложки перца , 0 калорий Информация о…
Когда ваше тело нездорово из-за низкого уровня серотонина, это влияет на ваше духовное, умственное и физическое поведение в зависимости от ваших эмоций, моторики и пищеварения. Прием пищи или создание рецептов с высоким содержанием серотонина…
Пейте матча каждое утро – это положительно влияет на ваш уровень энергии и общее состояние здоровья. В отличие от кофе, matcha обеспечивает менее нервный пик. Это потому, что в matcha высокая концентрация флавоноидов и L-theanine, которая увеличивает диапазон…